体調管理レポート 2026年2月28日

• 就寝:3時頃
• 起床:9時前

今朝は用事があり、早めに起きる必要があったんだけど、起きれられず。

家人が代わってくれた。

実家暮らしの良さといえば、聞こえは悪いがありがたい。早くお金を稼いで、家にいくばくかでも入れたい。

睡眠がどうにかなれば、自律神経からくる微熱も下がって、熱の倦怠感もなくなりそうなもんなんだけど。

愚痴ってもしかたない。

体調が良くなるように頑張ろう。